Je hebt je voorgenomen om beter voor jezelf te gaan zorgen. Dus je wilt ECHT gezonder koken en regelmatiger gaan eten. Maar je ziet door de bomen het bos niet meer wat nu gezond en verantwoord is. Vers en gevarieerd koken lijkt je trouwens een hell of a job om te organiseren naast al die andere dingen die ook nog moeten gebeuren.

Je wilt het anders maar het lukt je niet?

Dan is deze kookworkshop een echte must-have voor jou!

Het kookatelier is voor ondernemende vrouwen met een druk bezet leven die écht gezonder willen eten en in een handomdraai een voedzaam ontbijt, lunch of avondmaal op tafel willen toveren. Maaltijden waar het hele gezin de vingers bij aflikt.

Leuk! Ik kom koken

Vul je gegevens in. Via de mail ontvang je de factuur en verdere informatie. 

Niks ontvangen? Kijk even in je spambox.



Je wilt gezonder eten en koken, maar:

  • Je vindt het erg tijdrovend
  • Je vindt het lastig om je weg te vinden in al die tegenstrijdige informatie
  • Je bent ’s avonds vaak zo moe dat je de puf niet hebt om veel werk te hebben in de keuken
  • Het thuisfront is zelden enthousiast over iets nieuws
  • Je kunt helemaal niks met recepten met allerlei ingrediënten die je niet kent
  • Je wilt anders gaan eten maar wordt totaal niet enthousiast al die hypes

Zou het niet fantastisch zijn als:

  • Gezond en regelmatig eten helemaal jouw ding wordt?
  • Je moeiteloos en met weinig tijd nieuwe en verassende gerechten maakt die iedereen lekker vindt?
  • Vooruit plannen in de keuken net zo automatisch gaat als ’s avonds je tanden poetsen?
  • Je precies weet wat voor jou gezond of duurzaam is?
  • Je alles lekker weet te krijgen met weinig extra toevoegingen
  • Koken & lekker eten voor jou ontspanning wordt?

Ik spreek wekelijks vrouwen die met deze dingen worstelen. Ze willen het graag anders gaan doen.

Maar: ‘Hoe dan?’

In het kookatelier ontdek je hoe een gezonde basis begint in je boodschappenkar en je keuken. Wat heb je hiervoor nodig en hoe organiseer je dit efficiënt.
Een gestructureerde stoomcursus waar jijzelf (en je gezin) heel blij van worden!

Wil jij ontdekken hoe leuk het is om een super-efficiënte en goed georganiseerde Chef de Cuisine te zijn? Iemand die moeiteloos en in weinig tijd verse en gevarieerde maaltijden bereidt en daar energie van krijgt? En er ook nog eens supertrots op is?

Wat levert deelname aan het kookatelier jou op?

  • Je leert je weg bewandelen in alle (tegenstrijdige) informatie over voeding & gezondheid.
  • Je ontdekt jouw eigen normen en waarden rond ‘duurzaam & verantwoord’.
  • Je krijgt tips en kennis over ingrediëntenkeuzes, etikettering , receptenleer, keurmerken, (voor)bereidingen, bewaren enz.
  • Je krijgt zelfvertrouwen in het zelf samenstellen en aanpassen van recepten.
  • Je leert hoe je de keukenlogistiek heel snel & efficiënt organiseert

Waar vindt het plaats en hoe ziet zo’n kookatelier eruit?

  • Het kookatelier vindt plaats bij het multifunctioneel centrum de Enk, Enkstraat 67, Zwolle
  • Tijd: van 18.30 tot 22.00 uur
  • Je volgt deze workshop in een groep. Wat natuurlijk super gezellig is!
  • De workshop is interactief, praktisch en toegankelijk; een combi van theorie, demonstraties en zelf doen.
  • Aan het eind van het atelier worden de bereide gerechten gezamenlijk opgegeten. Je krijgt natuurlijk alle receptuur mee naar huis.
  • De eerstvolgende workshop is op woensdag 27 november 2019. 'Geen stress met de kerst; zonder pakjes & zakjes natuurlijk'

Wat kost het?

  • De prijs is € 49,- (incl. BTW)
  • Inbegrepen zijn drankjes en een heerlijke gezamenlijke maaltijd.
  • Het kookatelier wordt gegeven in samenwerking met Eetit met Edith .
  • Je wordt tijdens het atelier exclusief begeleid door twee professionals op het gebied van voeding, gezondheid & koken.
  • Uiteraard laat ik je niet naar huis gaan zonder bruikbare keukeninformatie en nieuwe recepten.
  • Je kunt je aanmelden voor 27 november via het de link in deze pagina

Wat klanten zeggen

Ik meld me aan!

Vul je gegevens in. Via de mail ontvang je de factuur en verdere informatie. 

Niks ontvangen? Kijk even in je spambox.